НОВОСТИ

Когда курс ЛФК длительный для мотивирования проживающих и поддержания интереса у них к занятиям, инструктор ЛФК Агата Дорофеева использует различные способы, чтобы разнообразить лечебный процесс.
Так, в недавних занятиях использовался фитбол - большой упругий мяч, который не только помогает укреплять мышцы всего туловища, а еще является интересным объектом для занимающихся.
Кроме фитбола, на занятиях используется набивной мяч - он утяжеленный, поэтому он идет в силовой тренировке для улучшения силы, а так же для улучшения нервно-мышечной координации.