НОВОСТИ

Многие из тех, кто страдает гипертонической болезнью считаю, что им лучше поменьше двигаться и побольше лежать.
Однако это не верно!
Людям с повышенным артериальным давление необходим активный двигательный режим. Занятия лечебный гимнастикой позволяет укрепить организм, улучшить работу не только центральной нервной системы, но и сердечно-сосудистой и дыхательной систем, нормализует обмен веществ и функции вестибулярного аппарата, снизят давление, адаптируя организм к различным физическим нагрузкам, способствуя расслаблению мышц и снятию спазмов.